Un smoothie bowl aux figues
UN SMOOTHIE BOWL AUX FIGUES C’est la saison des figues, ce fruit plein de bons nutriments, alors c’est le moment d’en profiter et de l’inclure dans vos recettes ! …
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Mon Ebook Tellement Mieux dans mon assiette de sportif !
Mon Ebook Tellement Mieux dans mon assiette de sportif Vous êtes sportif amateur, confirmé, votre alimentation est votre carburant ! Manque de temps, manque d’idées ? Vous l’attendiez ? …
Mon Ebook Les recettes de Marine
Mon Ebook les recettes de Marine Manque de temps, manque d’idées ?Vous l’attendiez ? Le voilà mon Ebook de recettes ! Pourquoi un Ebook de recettes ? Cela …
Le Poké Bowl
LE POKE BOWL Tout droit venu d’Hawaï , le Poke Bowl est comme son nom l’indique un bol composé de riz et de poisson cru mariné. On le prépare …
Un petit-déjeuner fruité
UN PETIT DEJEUNER FRUITE La saison des fraises est lancée, quel plaisir de retrouver leurs saveurs. Je vous propose une idée de petit-déjeuner fruité pour révéler le goût des …
Marion, 35 ans
TEMOIGNAGE MARION REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE Coaching rééquilibrage alimentaire Le témoignage de Marion, 35 ans, femme active et mère de 2 enfants : OCTOBRE 2020 / FEVRIER 2021 J’ai …
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Le VINAIGRE DE CIDRE, UN ALLIE SANTE Le vinaigre de cidre est depuis longtemps réputé pour ses vertus médicinales exceptionnelles, au point même d’avoir été surnommé « élixir de jouvence » par …
LA FOTTAISON, POUR FAVORISER ET ACCELERER LA RECUPERATION
LA FLOTTAISON POUR FAVORISER ET ACCELERER LA RECUPERATION Besoin de récupérer de l’énergie, de déconnecter, d’améliorer votre sommeil et de déconnecter ? La flottaison est une expérience unique et …