UNE LECON DE VIE

En juin dernier, j’ai eu l’immense privilège de rencontrer Philippe Croizon lors du Dynabuy Connect à Nantes.   Sa conférence nous a tous émus aux larmes. Philippe Croizon n’est pas …

Le bowl du sportif : c’est le repas que j’ai préparé pour Frederic LE Douarin la veille de sa compétition. Le #bowldusportif est simple et créatif à préparer, il permet de manger équilibré et …

Les blessures invisibles du sportif

C’est un sujet peu évoqué, et pourtant il est bien réel et touche de nombreux sportifs ; suite à une blessure, à un arrêt du sport, lorsqu’un athlète arrive en …

LE SPORT, UN MODE DE VIE

Le #sport est à la base d’un mode de vie sain. Couplé à une alimentation équilibrée, il permet d’avoir une vie saine. En plus de vous sculpter un corps tonique, pratiquer une …