UN BOWL AUTOMNAL
UN BOWL AUTOMNAL 🍂🥗 L’automne est là, et avec lui, l’envie de se régaler avec des saveurs réconfortantes. Plongez dans cette saison magnifique avec un Bol Automnal plein de …
TARTINE CHEVRE FIGUES
TARTINE CHEVRE FIGUES Profiter des figues pendant la saison ? Voilà une idée de recette sucrée / salée #lestartinesdemarine Les ingrédients : 🔸️ 1 à 2 belles figues …
LA PASTEQUE LE FRUIT DE L’ETE
La pastèque le fruit de l’été C’est Le fruit à consommer tout l’été , il regorge de bienfaits! Ses Bienfaits Composée à 92% d’eau ce fruit est très peu calorique, …
VERRINE FRAISES COCO
VERRINE FRAISES / COCO C’est la saison des fraises, je vous propose un dessert léger et fruité : une verrine fraises & coco J’ai fait une version légère et …
LE MELON FRUIT DE L’ETE
LE MELON FRUIT DE L’ETE L’été arrive c’est la saison du melon. Le melon c’est bon ! et il est plein de bienfaits pour notre santé 🍈 LE …
UN SMOOTHIE DETOX
UN SMOOTHIE DETOX Je vous propose une recette très rapide et simple pour vous détoxifier ! Un smoothie aux saveurs exotiques léger et digeste. Buvez, éliminez ! Bien …
Un smoothie aux fruits rouges
UN SMOOTHIE BOWL AUX FRUITS ROUGES Je vous propose une recette de smoothie bowl coloré et plein de saveurs qui égayera vos petits-déjeuners en cette période automnale. …
UN MELON SURPRISE
UN MELON SURPRISE Vous souhaitez un plat d’été frais, coloré et gourmand ? Je vous ai revisité le melon avec une recette pour l’été un melon surprise au taboulé …
PUDDING DE CHIA A LA MANGUE
PUDDING DE CHIA A LA MANGUE Envie de saveurs exotiques avec un petit-déjeuner ou un dessert parfumé ? Je vous propose un pudding de chia à la mangue. Les …
Un smoothie bowl aux figues
UN SMOOTHIE BOWL AUX FIGUES C’est la saison des figues, ce fruit plein de bons nutriments, alors c’est le moment d’en profiter et de l’inclure dans vos recettes ! …