Le VINAIGRE DE CIDRE, UN ALLIE SANTE
Vinaigre de cidre : un allié contre les problèmes digestifs
Il compense la perte de sels minéraux
Le vinaigre de cidre contient beaucoup de sels minéraux
- le calcium
- le phosphore
- le fluor
- le soufre
- la silice
- le fer
Pour les sportifs, le vinaigre de cidre permet de récupérer les sels minéraux éliminés dans la sueur durant l’effort.
La recette : mélangez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre dans 250 millilitres d’eau minérale riche en sodium.Ajoutez 2 cuillères à café de miel.
=> il est conseillé d’en boire 1 verre par jour (maximum 2).
Bon pour réguler la glycémie
Avant un repas copieux et riche en glucose , il est conseillé de boire un verre d’eau chaude dans lequel on aura mis 2 cuillères à café de vinaigre de cidre
Il peut aider à se débarrasser de nombreux maux hivernaux.
Contre un simple mal de gorge, on peut le prendre en gargarisme : versez 4 cuillères à café de vinaigre de cidre dans un grand verre d’eau chaude. Vous pouvez faire ce gargarisme jusqu’à 4 fois par jour.
En cas de rhume, on peut mélanger 2 cuillères à soupe de miel avec 80 millilitres de vinaigre de cidre. Boire une cuillère à soupe toutes les 4 heures jusqu’à amélioration des symptômes.
Merci Pour tes précieux conseils!
J’avais des maux de ventre aujourd’hui et j’ai testé le vinaigre de cidre. Quelques minutes après, plus AUCUNE douleur! C’est magique!