SMOOTHIE POST-ENTRAINEMENT
La nutrition du sportif est essentielle pour garder un bon niveau d’énergie et être performant. Un smoothie #postworkout 🍌🥤 La recette : Dans un blender, mettre une banane coupée en rondelles avec …
Charlette, 40 ans
« Marine est entrée dans ma vie, grâce à sa carte de visite, d’un beau bleu plein de santé, arrivée grâce à mon mari qui s’était inscrit à la salle de sport Keep Cool … »
Stephany, 42 ans
« Je suis devenue une inconditionnelle des bons tuyaux de Marine! Grâce à elle, je découvre une infinité de conseils bien-être à la portée de tous… »
Frédéric, 50 ans
« Je nage régulièrement et Marine m’a accompagné pour ma nutrition dans ma préparation d’une nage en eau libre de 7,5 kms… »
Estelle, 60 ans
Aujourd’hui retraitée, j’ai tout le loisir de m’entraîner. Ma rencontre avec Marine m’a permis d’adopter une alimentation saine et équilibrée.Marine m’a appris à manger et à cuisiner en pleine conscience
