Louis RADIUS un athlète au double palmarès
LOUIS RADIUS, UN ATHLETE AU DOUBLE PALMARES Le parcours de Louis Radius est pour le moins atypique ; cet athlète de haut niveau a des valeurs très ancrées et un …
STAGE TRIATHLON ET NUTRITION 2021
STAGE TRIATHLON ET NUTRITION Sportif amateur ou triathlète, vous souhaitez améliorer vos performances et partager votre passion dans le cadre d’un stage alliant le sport et la nutrition ? …
UNE LECON DE VIE
PHILIPPE CROIZON, UNE LECON DE VIE Amputé des deux bras et des deux jambes après avoir été victime d’un arc électrique avec une ligne à haute tension alors qu’il …
Les blessures invisibles du sportif
Les blessures invisibles du sportif C’est un sujet peu évoqué, et pourtant il est bien réel et touche de nombreux sportifs ; suite à une blessure, à un arrêt …
LE SPORT, UN MODE DE VIE
LE SPORT, UN MODE DE VIE Le sport est à la base d’un mode de vie sain. Couplé à une alimentation équilibrée, il permet d’avoir une vie saine. En plus …
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A la rencontre d’Eddy Capron Eddy Capron, ancien joueur au FC Nantes ; de sa carrière au FC Nantes à une reconversion réussie. Son histoire Il a passé …
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POURQUOI J’AIME COURIR ? Courir c’est un état d’esprit, c’est même devenu un mode de vie. Il n’y a rien de mieux que la sensation de liberté que l’on …
COURIR EN CONSCIENCE
COURIR EN CONSCIENCE L’idée, c’est de courir lentement et se reconnecter avec ses sensations. Le but de la démarche est d’être là, ici et maintenant. Présent à ce …
Le mental dans la pratique d’un sport
LE MENTAL ET LE SPORT La performance sportive comporte 4 piliers : 1. L’Aspect Physique 2. L’Alimentation 3. L’Aspect Technique 4.L ‘Aspect Mental À …