ENERGY BALLS AU CHOCOLAT

ENERGY BALLS AU CHOCOLAT

 

🌱💪 Énergie Naturelle pour vos Entraînements! 💪🌱

Je suis ravie de partager avec vous ma toute nouvelle recette d’Energy Balls , le snack parfait pour booster vos séances d’entraînement et récupérer après l’effort.

 

Les ingrédients :

🔸️Une dizaine de dattes  dénoyautées

🔸️ 10 Amandes

🔸️ 2 cuillères à soupe de cacao cru

🔸️ Sirop d’agave

🔸️ Noix de coco râpée

 

Energy Balls Nutrition Sportive

La recette :

  1. Faites tremper les dattes dans l’eau pendant une heure, puis égouttez-les.
  2. Placez-les dans le mixeur avec les amandes et ajoutez 2 cuillères à soupe de cacao et un filet de sirop d’agave.
  3. Mixez jusqu’à obtenir une texture homogène.
  4. Formez de petites boules en roulant la pâte dans vos mains.
  5. Placer de la noix de coco sur une assiette et rouler les boules dedans
  6. Laissez reposer au frais pendant 1 à 2 heures.

 

Energy Balls Coach Nutrition Sportive

👉 Ces Energy Balls sont parfaites pour recharger vos batteries après une séance de sport ou pendant un entraînement d’endurance prolongé.

 

 

 

 

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