Estelle, 60 ans

Aujourd’hui retraitée, j’ai tout le loisir de m’entraîner. Ma rencontre avec Marine m’a permis d’adopter une alimentation saine et équilibrée.Marine m’a appris à manger et à cuisiner en pleine conscience …

LE SPORT, UN MODE DE VIE

Le #sport est à la base d’un mode de vie sain. Couplé à une alimentation équilibrée, il permet d’avoir une vie saine. En plus de vous sculpter un corps tonique, pratiquer une …