DETOX UN GESTE SIMPLE

LA BOISSON DETOX

Le matin est le moment idéal pour se réhydrater après une nuit de sommeil et relancer en douceur son organisme. Pour éliminer les toxines, une solution : boire une eau détox !

 

Le principe d’une boisson détox c’est de purifier et détoxifier l’ensemble de notre foie.

 

🍽 La recette :

Faire chauffer de l’eau dans laquelle on ajoute des petits morceaux de gingembre.
Laisser infuser 5 minutes.
Presser le jus d’un citron.
Ajouter le jus.

A boire lentement pour savourer et favoriser une meilleure digestion.

Pour  profiter de ces bienfaits, je vous conseille de boire à jeun cette boisson détox.

 

boisson detox

 

Les bienfaits de cette boisson détox

* le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires

* le citron a une forte teneur en vitamine C et antioxydant

Ces 2 ingrédients favorisent l’élimination des graisses et des déchets de l’organisme.

 

Alors n’attendez pas et adoptez dès le matin cette boisson détox qui deviendra un rituel matinal !

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